Lo positivo de mi vida — Cámbiate

La psicología positiva nos anima a cuestionarnos que pensamientos y acciones podemos cambiar para ser más felices. La idea es que debemos cultivar emociones positivas, alimentar y cuidar de las relaciones sociales y realizar actos de bondad. Estos ejercicios te ayudan a ser consciente de lo positivo de tu día a día. No estás inventando […]

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